개인상담은 상담자와 내담자가 일대일로 만나서 내담자가 현재 겪고 있는 문제나 어려움, 정신적 고통을 상담자-내담자 협력을 통해 치유해가는 과정입니다. 

내담자는 상담을 통해 자신의 내면세계를 들여보면서 자신의 복잡한 감정과 왜곡되었던 사고체계를 인식, 이해하게 됩니다. 이러한 통찰력을 바탕으로 현재 직면하고 있는 삶의 문제에 기능적으로 대처하고 건강하게 극복함으로써 보다 행복하고 성숙한 삶을 살아가게 됩니다.  

개인상담은 일주일 1회(경우에 따라 2회) 50분씩 진행됩니다. 

치료 기간은 문제와 증상의 심각 정도에 따라 단기치료 (5-15 회기), 중장기치료 (15회기 이상)로 나누어집니다. 

모든 상담은 비밀보장이 원칙입니다. (단, 예외가 있습니다. 예: 자살 및 타살, 아동폭력, 마약, 전염병 등의 위험이 있을 때)

모든 상담 내용은 의료 기록이 남지 않습니다. 정신 건강상 문제에 대해서 약물처방이 필요한지를 상담해드리며, 약물을 복용 중인 경우에도 상담 치료가 가능합니다.

■ 주요 상담 영역

우울증 (Depression)

불안 (Anxiety)

자아 (Self) 탐험 및 성장

대인 관계 (Interpersonal Relationship)

진로 결정

슬픔 (Grief) -사별, 이별

자존감 (Self-Esteem)

사회 불안 (Social Anxiety)

공황 장애 (Panic Disorder)

트라우마 (Trauma)

신체적, 감정적, 성적 학대로 인한 고통

​스트레스 (Stress) -직장, 가족, 학교

중독 (Addiction)

분노 (Anger)

섭식 장애(Eating Disorder)